Diabetes é uma condição que desafia milhões de pessoas globalmente, alterando drasticamente a qualidade de vida. Compreender os fatores de risco associados ao seu desenvolvimento torna-se essencial para a prevenção e gestão desta doença. Neste artigo, vamos explorar os[…]
O conceito de autocuidado tem ganhado destaque nos últimos anos, especialmente em uma sociedade que valoriza cada vez mais o bem-estar emocional e físico. Portanto, é fundamental que cada um de nós compreenda a importância desse cuidado consigo mesmo.[…]
Com o avançar da idade, a prática de atividade física torna-se uma questão de fundamental importância para a saúde e bem-estar dos idosos. A falta de movimento pode levar a várias consequências que afetam não apenas a saúde física,[…]
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